كيف يساعدك العمل التطوعي على زيادة ثقتك بنفسك؟
نسعى جاهدين لإيجاد معنىً وهدفٍ لحياتنا. ونبحث عن طرقٍ لترك بصمةٍ إيجابيةٍ على هذا العالم. ويُقدم العمل التطوعي فرصةً مثاليةً لتحقيق ذلك، بينما يُثري في نفس الوقت ثقتنا بأنفسنا ويُعزز شعورنا بالقيمة.
للتفاصيل شاهد الفيديو:
كيف يساعد العمل التطوعي على زيادة مستوى الثقة بالنفس؟
شعورٌ بالرضا والإنجاز:
عندما نُقدم عطاءنا دون مقابل، ونُساهم في مساعدة الآخرين، يغمرنا شعورٌ عميقٌ بالرضا والإنجاز. ونُدرك حينها قيمة ما نملكه من مهاراتٍ ومواهب، ونُؤمن بقدرتنا على إحداث فرقٍ إيجابيٍّ في حياة الآخرين.
اقرأ أيضا: أهم وأخطر أسباب ضعف الثقة بالنفس
تعزيز مهارات التواصل:
يُتيح العمل التطوعي فرصًا للتفاعل مع أشخاصٍ جددٍ من خلفياتٍ وثقافاتٍ متنوعة. ونُطور من خلال هذه التفاعلات مهارات التواصل والتفاعل الاجتماعي، ونُصبح أكثر ثقةً في التعبير عن أفكارنا ومشاعرنا.
اكتساب مهاراتٍ جديدة:
يُقدم العمل التطوعي فرصًا لتعلم مهاراتٍ جديدةٍ وتطوير قدراتنا. ونُصبح أكثر قدرةً على التكيف مع المواقف المختلفة، ونُحسن من مهارات حلّ المشكلات واتخاذ القرارات.
الشعور بالانتماء:
عندما ننضم إلى فريقٍ من المتطوعين ونعمل معًا لتحقيق هدفٍ مشترك، نشعر بالانتماء والارتباط. ونُصبح أكثر قدرةً على التعاون مع الآخرين، ونُدرك أهمية العمل الجماعي لتحقيق النجاح.
تعزيز الثقة بالنفس:
مع كلّ تجربةٍ ناجحةٍ في العمل التطوعي، تُزداد ثقتنا بأنفسنا. ونُصبح أكثر إيمانًا بقدراتنا وإمكانياتنا. ونُدرك أنّنا قادرون على إحداث فرقٍ إيجابيٍّ في العالم.
رحلةٌ نحو الاكتشاف:
يُتيح العمل التطوعي فرصةً لاستكشاف قدراتنا واكتشاف مواهبنا. ونُصبح أكثر وعيًا بِما يُثير شغفنا ويُحفزنا. ونُحدد من خلال هذه الرحلةِ أهدافنا وطموحاتنا المستقبلية.
اقرأ أيضا: الفرق بين الثقة بالنفس والغرور
شعورٌ بالامتنان:
عندما نُقدم عطاءنا للآخرين، نُدرك مدى امتناننا لما نملكه. ونُصبح أكثر تقديرًا لِما لدينا، ونُحسّن من نظرتنا للحياة.
تذكر:
لا يهمّ ما هي مهاراتك أو خبراتك، فبالتأكيد هناك فرصةٌ مناسبةٌ لك للتطوع.
كلّ خطوةٍ تُخطوها في رحلة العمل التطوعي، هي خطوةٌ نحو تعزيز ثقتك بنفسك واكتشاف قدراتك.
المصادر:
https://www.psychologytoday.com/us/blog/human-flourishing/202008/volunteering-and-human-flourishing
تعليقات
إرسال تعليق